نتایج جستجو :
-
-
6 راهکار برای فرار از استرس های کاری
مهم ترين منبع آرامش براي انسان ياد خدا است که «همانا با ياد خدا دل ها آرام مي گيرد. » عبادت، ياد خدا را در ما زنده نگه…
-
چگونه استرس هاي کاري را مهار کنیم؟
گاهي اوقات برخي فشارها و استرس هايي که در محيط کاري تحمل مي کنيم به خاطر اين است که قدرت نه گفتن را نداريم به اين معني…
-
ضد درد یخی راه حل نهایی استرس!
مطالعات جدید نشان می دهند با ماساژ دادن پوست به وسیله یخ می توان درد را تا یک سوم کاهش داد.
-
چطور از بروز تبخال پیشگیری کنیم؟
تبخال یکی از شایع ترین ناراحتی های پوستی که علاوه بر دردناک بودن، حالت نازیبایی روی لب ها و اطراف دهان ایجاد می کند.…
-
استرس کنکور حادثه‌ساز شد
استرس حاکم بر والدین در زمان برگزاری کنکور سراسری ریاضی سبب بیهوش شدن یکی از والدین شد.
-
از «خوراکی‌درمانی» غافل نشوید
بسیاری از مواد خوراکی تاثیر درمانی دارند و در اغلب موارد می‌توانیم با انتخاب یک ماده غذایی مناسب برخی از مشکلات جسمی…
-
-
راه حل درمان اضطراب شب امتحان
با توجه به شروع فصل امتحانات و قرار گرفتن افراد در محیط های استرس زا، در جهت کاهش عوارض ناشی از این دوره توصیه‌هایی می…
-
خطر هورمون استرس برای حافظه
متخصصان دانشگاه «آیووا» در آمریکا اظهار داشتند: در افراد بزرگسال ترشح زیاد هورمون استرس با افزایش خطر ضعف حافظه…
-
پردردسرترین بیماری‌هنگام مسافرت
برخی از بیماری‌ها بویژه هنگام سفر علاوه بر ایجاد استرس و عدم لذت بردن از سفر، می‌توانند تبدیل به یک مشکل پیچیده در…
-
۵ راه برای خواب راحت
پژوهش‌های انجام‌شده و نتایج آن نشان می‌دهد اکثر مردم جهان بر اثر استرس‌های روزانه دچار بدخوابی و کم‌خوابی هستند.
-
با این ویتامین ها آلرژی فصلی را درمان کنید
تحقیقات نشان داده مصرف ویتامین های B,C و ویتامین k در کاهش علائم حساسیت نقش موثری دارد.
-
پراسترس‌ترین کار دنیا
طبق پژوهش‌های صورت گرفته بیرون رفتن از خانه میزان استرس بیولوژیکی را پایین می‌آورد، یعنی کار برای سلامتی‌تان خوب است.
-
پراسترس‌ترین کار دنیا
طبق پژوهش‌های صورت گرفته بیرون رفتن از خانه میزان استرس بیولوژیکی را پایین می‌آورد، یعنی کار برای سلامتی‌تان خوب است.