نتایج جستجو :
-
وزارت بهداشت ۳تن مواد غذایی فاسد را معدوم کرد
رئیس سامانه بهداشت ۱۹۰ وزارت بهداشت، از معدوم‌سازی حدود ۳تن مواد غذایی فاسد و غیر قابل مصرف توسط بازرسان بهداشت محیط…
-
روغن زیتون یک ضد سرطان قوی
مواد آنتی اکسیدان موجود در زیتون به پیشگیری از بیماری‌های قلبی و اضطراب کمک می کنند.
-
ماهی را در چه شرایطی سرخ کنیم؟
برای سرخ کردن ماهی از چه روغنی بهتر است استفاده کنیم روغنی که بتواند خاصیت های ماهی را حفظ کند و باعث بالارفتن چربی…
-
نسخه‌های بوعلی برای موها
یکی از روغن‌های رایج و خوب برای چرب کردن موها و لطیف کردن پوست‌های خشک، روغن بادام است که می‌توانید به راحتی همه جا از…
-
ارتباط مصرف چربی‌ها و طول عمر افراد
به گفته محققان، مصرف مقادیر بیشتر چربی های غیراشباع با کاهش مرگ و میر مرتبط است.
-
روغن زیتون انتخاب خوبی برای پخت و پز نیست
با وجود اینکه روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدان (پلی فنول ها )، چربی های غیر اشباع است که میتواند سطح کلسترول بد LDL را…
-
خوراکی‌هایی برای سم زدایی بدن
زمانی که آب می‌نوشیم ممکن است در مورد آلاینده‌های سربی موجود در آن نگران باشیم. زمانی که شیر می‌خوریم باید وجود…
-
مصرف روزانه تن ماهی برایمان بد است؟
تن ماهی یکی از پر مصرف ترین غذاهای دریایی است. اما درباره جیوه موجود در ماهی تن نگرانی هایی وجود دارد، و البته این…
-
خوراکی‌های بیزار از یخچال
خیلی از سبزیجات و مواد غذایی چند ساعت بیرون از یخچال دووم نمیارن، ولی چند تا خوراکی هم هستن که از یخچال متنفرن.…
-
روغن زیتون را هرگز حرارت ندهید
کارشناسان تغذیه در چند مطالعه مختلف تاکید کردند که حرارت دادن روغن زیتون موجب تولید مواد شیمیایی سمی می‌شود که برای…
-
سالادتان را حتما با این 7 خوراکی بخورید!
سالاد یک منبع خوب فیبرها و مواد مغذی است که شما می توانید آن را با استفاده از ترکیبات مفید غنی سازی نیز بکنید. این…
-
شامپو خانگی که سرتان را پر مو می‌کند
تحقیقات حاکی از آن است که بیشتر شامپوهای موجود در بازار شیمیایی و حاوی موادی سرطان‌زا هستند به همین دلیل بهتر است در…
-
۸ درمان طبیعی برای کنترل تری گلیسیرید
اگر برگه ی آزمایش را گرفته اید و مشخص شده است تری گلیسیرید خونتان بالا است باید به دنبال اصلاح رژیم غذایی تان باشید.…
-
نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی
افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به…
-
ضرورت مصرف برخی چربی های مفید
این خوراکی ها سرشار از چربی های مفید برای بدن هستند و می توانند به انواع چربی های مفید را به بدنمان برسانند توصیه می…