نتایج جستجو :
-
دویدن پیری را به تعویق می اندازد
طبق یافته اخیر محققان، دویدن بیش از پیاده روی بر به تعویق افتادن روند پیری تاثیر دارد.
-
آغاز نام نویسی از زائران پیاده روی اربعین
نام نویسی از مشتاقان پیاده روی مراسم اربعین در کربلای معلی از امروز آغاز می شود.
-
خانم ها، هفته ای 10000 قدم بردارید
پیاده روی یک ورزش ساده ای است که می تواند به سرعت وزنتان را کاهش دهد.
-
-
-
پیادهروی حکیم در مسیر کاظمین/تصاویر
سید عمار حکیم در جمع عاشقان اهل بیت علیهم السلام که با حس و حال معنوی به سوی کاظمین در حرکتند، حضور یافت.حجت الاسلام…
-
فواید 100 قدم پیاده روی بعد از شام
در این مطلب برای تان می گوییم که چطور یک پیاده روی ۱۵ دقیقه ای بعد از شام می تواند به سلامت تان کمک کرده و از بروز…
-
کفش برای تنبل‌ها هم رسید!/عکس
انسان های سالم از لحاظ بدنی مشکلی با پیاده روی و راه رفتن های طولانی روزانه ندارند اما به کسانی که این کار ملال آور را…
-
-
پیاده روی ظریف/تصاویر
محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه ایران به همراه شماری از اعضای تیم مذاکره کننده ایران عصر روز چهارشنبه پس از ساعت ها…
-
-
5 ورزش خوب برای کاهش وزن
دویدن یکی از بهترین راه های کاهش وزن و لاغر شدن پاها و خوش فرم شدن پا و عضلات باسن است.
-
-
هفت ورزش موثر در سوزاندن کالری
همه ورزش‌ها فوایدی دارند با این حال بعضی از ورزش‌ها به سوزاندن کالری کمک بیشتری می‌کنند.
-
روش پیشگیری از مرگ زودرس!
مطالعه محققان دانشگاه کمبریج انگلیس نشان می دهد که حدود 20 دقیقه پیاده روی سریع روزانه از مرگ زودرس و اضافه وزن…