نتایج جستجو :
-
بیماران قلبی این ورزش‌ها را فراموش نکنند
محراب مرزبان، متخصص قلب و عروق گفت: ورزش معمولاً در تمام سنین و برای همه گروه‌ها سفارش می‌شود و اهمیت آن را نباید…
-
پیاده روی، عمرتان را زیاد می‌کند
پیاده روی ساده‌ترین ورزشی است که نیاز به ابزار خاصی ندارد و به راحتی می‌توان انجام داد که البته باید اصولی را هم در…
-
6 راز یک زندگی سالم
متخصصان تغذیه معتقدند شروع کردن روز با نوشیدن آب خنک، مصرف آجیل و ورزش‌های کششی در حفظ سلامتی تاثیرگذار است.
-
پیاده‌روی عجیب و نادر وسط دریا!/تصاویر
در نزدیكی جزیره جیندو در كره جنوبی هرساله و تنها بمدت كوتاهی یكی از اتفاقات نادر بر روی كره خاكی رخ می دهد. در این…
-
بهترین داروی تنظیم قند دیابتی‌ها
راه رفتن ساده، خود می‌تواند نوعی روش درمانی برای مبتلایان به دیابت باشد.
-
-
۵ نکته حیاتی برای پیاده روی در تابستان
همیشه لباس هایی به تن داشته باشید که شما را خنک و سرحال نگه می دارد استفاده از لباس های ورزشی نخی بهترین راه حل برای…
-
-
کاهش خطر "سرطان روده" با ورزش
یک فوق تخصص گوارش عنوان کرد: ورزش می‌تواند خطر سرطان روده را کاهش و جریان خون را افزایش دهد بدین ترتیب روده‌ها کارایی…
-
۵ نکته طلایی در "پیاده روی"
وقتی نام ورزش می‌آید، طیف گسترده‌ای از انواع فعالیت‌های جسمانی را شامل می‌شود که البته در کنار این گستردگی، هزینه‌هایی…
-
اوباما مردم را شگفت زده کرد!/عکس
رئیس جمهور آمریکا امروز با طی کردن مسیر میان کاخ سفید تا وزارت کشور با مردم آمریکا احوالپرسی کرد.
-
-
5 فایده" پیاده‌روی" که از آن بی‌اطلاع بودید
طبق تحقیقات، 150 دقیقه پیاده روی در هفته باعث کاهش 7 درصدی وزن بدن فرد می‌گردد.
-
-
پیاده‌روی‌آیات‌عظام‌در‌روز‌شهادت‌حضرت‌زهرا(س)/تصاویر
خبرگزاری رسا: حضرات آیات صافی گلپایگانی و وحید خراسانی از مراجع تقلید همزمان با سالروز شهادت حضرت زهرا(س) برای عرض…