رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان روده

پزشکان تاکید می‌کنند برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ مصرف مقدار قابل توجهی سبزی همراه با ماهی موثر است.

رژیم غذایی مبتلایان به سلیاک

محسن اسماعیلی با بیان اینکه بیماری سلیاک یک بیماری گوارشی است که بیماران مبتلا نسبت به مصرف پروتئین حساسیت دارند،…

علل تغذیه ای بیماری آب سیاه !

آب سیاه نقطه متمایز کننده و دومین علت کم بینایی و نابینایی در جهان است.

عوارض کپسول‌های امگا3

مصرف زیاد ویتامین E و کپسول‌های امگا 3 در تضعیف پلاکت فرد نقش موثری دارد.

دیابتی‌ها روزانه یک کاسه ماست بخورند!

مصرف روزانه یک کاسه ماست از بروز دیابت نوع2 جلوگیری می‌کند و می‌توان آن را به عنوان یک میان وعده مصرف کرد.

ویژگی یک رژیم غذایی متعادل برای شاغلان

هر شخص با توجه به بدن و فعالیت خود باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشد و این یکی از ضروریات در حفظ سلامت و جلوگیری از…

رژیم غذایی مناسب برای گروه خونی B

یک کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه توجه به نوع تغذیه در گروه‌های خونی مختلف اهمیت دارد، گفت: این افراد در حالات بیمار…

زنان چگونه از بیماری‌های قلبی ایمن شوند

محققان دریافتند که زنان با رعایت توصیه‌های مربوط به شیوه‌های زندگی سالم می‌توانند از بیماری‌های قلبی جلوگیری کنند.

سیگار عاملی برای ازکارافتادن کلیه‌ها

دکتر رامین محمدی اظهار کرد: با کمبود آب بدن، حالت فوق تغلیظ در ادرار افزایش ‌یافته و درصد بزرگ شدن سنگ کلیه بیشتر…

5 غذایی که نمی گذارد شما چاق شوید

مصرف غذاهای معرفی شده در زیر، باعث افزایش تدریجی و طولانی مدت انرژی شما خواهند شد. پس دیگر برای اینکه سطح انرژی‌تان را…

این غذاها سرطان‌زا هستند

در ایران بعد از بیماری‌های قلبی - عروقی و حوادث، سرطان سومین عامل مرگ و میر به حساب می‌آید.

بیماری قلبی در کمین کاربران اینترنتی

استفاده مداوم افراد از اینترنت بی‌تحرکی را برای فرد در پی دارد، این مسئله سبب ابتلای فرد به بیماری قلبی، عروقی می‌شود.

برای لاغری،چهارشنبه‌ها خود را وزن کنید!

متخصصان فنلاندی به کسانی که برای کاهش وزن از رژیم غذایی پیروی می کنند، توصیه کردند که خود را به صورت منظم و پیوسته، در…

رژیم غذایی در کودکان بیش فعال

کربوهیدرات های تصفیه شده را کمتر کنید، از این دسته می توان به انواع آبنبات، عسل، شکر و محصولات تهیه شده با آرد سفید…

نقش کلیدی رژیم غذایی در سنین بالا

همه ما به تدریج مسن‌تر می شویم، نیازهای تغذیه‌ای ما در حال تغییر هستند و مطمئناً یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند اثرات…