نتایج جستجو :
-
نمک کمتر، عمر بیشتر
اگر به غذاهای پرنمک عادت کرده‌اید، بهتر است از همین حالا به تدریج این عادت را ترک کنید.
-
آخرین یافته‌ها درباره آلزایمر
تاکنون مطالعات متعددی در سرتاسر جهان در رابطه با آلزایمر انجام گرفته که از هر یک نتایج مختلف و البته مفیدی به دست آمده …
-
بهترین زمان برای کاهش وزن
مطالعات اخیر محققان نشان می‌دهد رعایت رژیم غذایی صحیح در سنین پایین مانع از بازگشت چاقی در بزرگسالی خواهد شد.
-
چرا به وزن ایده‌آل نمی‌رسیم؟
برخی از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی شان و انجام فعالیت‌های جسمی تاحدی وزن خود را…
-
راه‌های پیشگیری از پوکی استخوان
برای پیشگیری از پوکی استخوان در ابتدا باید یک رژیم غذایی غنی از کلسیم در سنین نوجوانی داشت تا در سنین بالاتر دچار پوکی…
-
معجزه نشاسته کشف شد!
تحقیقات نشان داد که مصرف نشاسته ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد.
-
رژیم غذایی در بیماریهای کیسه صفرا
یک رژیم غذایی سالم برای کسانی که در معرض خطر ابتلا به بیماری کیسه صفرا هستند ضروری می باشد.
-
بهترین رژیم غذایی برای "بیماران دیابتی"
دیابت یکی از مهمترین علل مرگ ومیر و ایجاد عوارض جدی در جهان است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی شیوع دیابت در ایران…
-
رژیم غذایی‌مان پس از رمضان چگونه باشد؟
یک کارشناس تغذیه گفت: بهتر است تا یک هفته بعد از ماه رمضان شیوه‌های تغذیه‌ای روزه داری را همچنان رعایت کنیم و در وعده…
-
رژیم غذایی «5:2» و خطر ابتلا به عفونت‌ها
متخصصان سلامت تاکید کردند «رژیم گرسنگی متناوب» یا رژیم غذایی «5:2» که در انگلیس معمول شده بر سیستم ایمنی تاثیر سوء دارد.
-
حد مجاز کاهش وزن ماهانه چقدر است؟
یک روانشناس گفت: استرس می‌تواند موجب افزایش وزن شود، کاهش آن ولع خوردن را کم می‌کند.
-
از این ۴ رژیم غذایی بپرهیزید
کافی است در اینترنت کلمه‌ی رژیم غذایی یا رژیم لاغری را جستجو کنید تا با نام‌های مختلفی مانند رژیم اتکینز، رژیم دوکان،…
-
معجزه آلبالو برای کلیه و مثانه
متخصص طب سنتی رژیم غذایی و خوراکی‌های مفیدی که برای افراد دچار سنگ کلیه توصیه می‌شود را عنوان کرد و گفت: برخی میوه‌ها…
-
اثرات پروبیوتیک در کم کردن وزن
فرآورده‌های پروبیوتیک حاوی باکتری‌هایی هستند که اثرات مفیدی در سلامت مصرف کننده دارند و موجب وزن سالم می‌شوند.
-
نکاتی ساده برای سلامت روزه‌داران
پزشکان معتقدند هیچ دلیلی وجود ندارد که روزه‌داران از یک رژیم غذایی سالم در این ماه بی‌نصیب بمانند.