نتایج جستجو :
-
به جای نخوردن، غذای سالم بخوريد!
اگر شما هم هميشه در تلاش بوده‌ايد تا با كم خوردن و رژيم‌هاي غذايي سخت وزن خود را كاهش دهيد از اين نكته مهم نيز مطلع…
-
چند نكته مهم برای درمان سردرد دائمی
مصرف زياد ميوه‌ها و سبزي‌ها و نيز انجام تمرينات ورزشي منظم در بهبود سردردهاي دائمي بسيار موثر است.
-
ثبت پیرترین زن جهان در کتاب گینس
ماریا گومز والنتیئم یک پیرزن برزیلی است که نامش به عنوان مسن ترین زن در قید حیات جهان در کتاب رکوردهای گینس ثبت شد.…
-
نكاتی‌مفيد برای پيشگيری از آلرژی فصلی
آنچه كه به درون بدن خود مي‌فرستيد تاثير بسيار زيادي روي بروز آلرژي‌ها و حساسيت‌ها در شما دارد.
-
چهار روش ساده برای درمان سرفه
سرفه سيگنالي است كه خبر مي‌دهد تعادل بدن به هم خورده است و نبايد آن را بدون توجه سركوب كرد يا به حال خود گذاشت.
-
پنج توصيه برای اينكه جوان‌تر به نظر برسيد
منابع غني از كلسيم شامل فرآورده‌هاي لبني كم چرب، شيرسوياي غني شده با كلسيم، آب پرتقال و ماهي‌هايي مثل ماهي آزاد و…
-
خوردن در يک چشم به هم زدن، ممنوع
آرامش در هنگام غذا خوردن، ننوشيدن آب، نوشابه و چاي هنگام و بعد از غذا خوردن از جمله نکات مهم در امر تغذيه صحيح هستند…
-
۱۵ نکته‌ی کلیدی برای کاهش وزن
وقتی صحبت از کنترل مقدار غذای دریافتی می شود همه بلافاصله گروهی از غذاهایی را که در رأس آن ها نان و برنج قرار دارند،…
-
مصرف آب غوره، چربی خون را کاهش نمی‌دهد!
رضايي، کرخت شدن دست و پا، سرگيجه، سردرد و خواب آلودگي را از علائم ابتلا به چربي خون برشمرد و افزود: در برخي موارد نيز…
-
معجزه‌ای به نام سیب
نتایج پژوهش اخیر محققان، بخش دیگری از ویژگی‌های خارق‌العاده سیب در حفظ سلامت افراد را آشکار کرده است.
-
ماشین غذاخوری ایرانی اختراع شد
جمعی از پزشکان و متخصصان حوزه سلامت کشور توانستند دستگاهی اختراع کنند که بر اساس آن افرادی که قصد دارند با رژیم غذایی…
-
فواید مصرف یک سبزی پرخاصیت
یک رژیم غذایی غنی از گوجه فرنگی به ویژه گوجه فرنگی که همراه با دانه ها و پوست آن پخته شده باشد، می تواند پیشرفت…
-
زنان حداکثر یک هفته تابع رژیم غذایی هستند!
یک پژوهش که در انگلیس انجام شده است نشان می‌دهد که زنان فقط یک هفته تابع برنامه رژیم غذایی هستند.
-
غذاهاي ديابتي براي مبتلايان مفيد نيست
رژيم غذايي سالم، حفظ وزن در محدوده نرمال، فعاليت ورزشي، ترك سيگار و كاهش استرس از مهمترين اقدامات براي كنترل بيماري…
-
باورهای نادرست تغذیه‌ای و حقیقت آن
رژیم های غذایی محدود و کوتاه مدت تنها برای افراد محدودی موثر واقع می شوند.